Notas de fumo

Esta última semana tem sido bem complicada, mas já passei a marca do mês, portanto sinto-me completamente vitoriosa!
Tenho tido mais vontade de fumar esta semana do que provavelmente nas 3 semanas anteriores, juntas! É um fenómeno que não consigo perceber muito bem, porque seria lógico que cada vez me apetecesse menos um cigarro, mas a verdade é que tem sido bem dificil.

Também tenho tido sonhos (ou deverei dizer pesadelos??) em que estou a fumar. É uma frustração muito grande. Pensar que cheguei tão longe e depois deitar tudo a perder de um momento para o outro... felizmente depois acordo e percebo que era mesmo só um sonho e que não voltei a fumar sem perceber muito bem como!

33 dias
56,00€

53 dias sem fumar:

Foi com um sorriso nos lábios que li as notícias que davam conta da proibição de fumar em bares, discotecas e restaurantes.
Minto. Foi com dois sorrisos. Um nos lábios e outra de orelha a orelha. Apesar das consequências afectarem muito pouco a minha actual vivência com o tabaco, um ex-fumador é acima de tudo um anti-tabagista fundamentalista, pelo que me fica lindamente esta posição de apoio incondicional a medidas deste género.
Acreditem, se estão a pensar em deixar de fumar, deixo-vos dois conselhos:
1. Não deixem de pensar nisso.
2. Tornem-se anti-tabagistas ferrenhos. Vai ajudar-vos muito.

Hoje de manhã apeteceu-me muito fumar um cigarro. Fui teimoso pelo 49º dia consecutivo.

49 dias sem fumar
127,40€

Isto tem sido muito mais fácil do que eu imaginava. Não é que, de vez em quando, não me apeteça um cigarro. Apetece. Mas consigo controlar esses desejos com bastante facilidade.
Em casa já nem me lembro de que alguma vez fumei, os cinzeiros estão limpinhos, vazios, à espera de começar a acumular coisas variadas, tipo clips e pins.

Ontem fui tomar um copo com umas amigas, todas as 3 fumadoras, tal como eu já fui. Tive ali um ou outro momento de fraqueza, mas nunca me passou pela cabeça pedir a qualquer uma delas um cigarro. Comecei a pensar no mal que me ia saber e foi suficiente para acabar com a crise!

O dia 18 ainda agora está a começar, mas tenho a certeza que não é hoje que cedo à tentação, portanto fica já aqui a conta feita.

18 dias
33,60€

Na verdade, ainda só passaram 43 dias, mas as doses de confiança andam elevadas e assim sendo já ficam os dias contados até 2ª feira.
Hoje, se fosse fumador, só teria fumado um cigarro ao meio-dia pois foi a essa hora que me lembrei de tal coisa.
Os maus momentos de há 15 dias atrás são apenas uma ténue recordação e as crises desaparecem pouco depois de começarem. Não vou dizer que não me apetece pegar num cigarro. Apetece. Apetece mas não me importa até quando esse desejo vai permanecer. Importa é manter presente que o meu desejo é e sempre foi deixar de fumar. E isso implica não pegar num cigarro.

45 dias
117,00€

Tive um teste complicado no Sábado, mas tinha estudado e passei.
As crises são mais raras e curtas.

Quero deixar um desafio aos fumadores: vocês dão-me 3.000 Euros e eu forneço-vos cigarros até ao fim das vossas ideias. Aceitam?

39 dias
101,40€

Pois é, continuo vitoriosa nesta minha luta. Nesta altura já nem tenho de me controlar muito para não ir cravar um cigarro a alguém. Continua a apetecer-me, de vez em quando, mas nada de especial.
Ainda não percebi bem o que fazer com os tempos mortos, agora que não fumo. Mas hei de lá chegar. Os não fumadores mantêm-se entretidos... tenho que descobrir o truque deles!

11 dias
19,60€