Notas de fumo

Não desisti, nem pensar! Cada vez me sinto melhor com isto: tanto a nível físico, como a nível da moral.
É uma "guerra" pessoal, já :)
Sinto-me um super-homem. Porque tenho mais resistência e porque consigo aquilo que me propus fazer.A nível físico é comprovado: no ginásio, enquanto fumei, fazia (entre outras coisas claro) 10 minutos de bicicleta e parava cansado e ofegante. Passados 5 dias de parar de fumar faço 25 minutos e paro porque sinto dores nas pernas. Incrível. Os resultados são tão evidentes que a única coisa que me arrependo é de não ter parado antes.
Sei que ainda é cedo para mandar foguetes, mas também temos de pensar positivo, para manter a moral.
rduarte

Está tudo dito, mas vou sublinhar: a diferença a nível físico entre o antes e o depois é enorme! Não falo só na prática de desporto, mas no andar, no respirar e, imagine-se, até no cantar (papá é assim)!
Só isto já justifica a decisão, Janicio ;)

19 dias
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