9º dia
sábado, janeiro 20, 2007
Cada vez mais fácil, embora ainda me considere um viciado em nicotina. Já são raros os momentos em que penso em fumar e quando isso acontece logo se sobrepõe a certeza que me sinto muito mais feliz sem um cigarro na boca. Não tem nada a ver com força de vontade (como disse no início, a minha força de vontade era quase nula), mas sim em manter a consciência que é muito mais saudável e agradável a situação actual de não fumador.
Perguntem aos fumadores se gostavam de deixar de fumar. 80% responde sem hesitar "com certeza!"
9 dias
23,40€
Preço aproximado do livro, recomendado para todas as idades, que devia ser leitura obrigatória em todas as escolas:
"Uma Pequena História é um livro encantador, divertido e esclarecedor. Na sua brilhante narrativa, Gombrich demonstra ser tão bom professor como contador de histórias."
Perguntem aos fumadores se gostavam de deixar de fumar. 80% responde sem hesitar "com certeza!"
9 dias
23,40€
Preço aproximado do livro, recomendado para todas as idades, que devia ser leitura obrigatória em todas as escolas:
"Uma Pequena História é um livro encantador, divertido e esclarecedor. Na sua brilhante narrativa, Gombrich demonstra ser tão bom professor como contador de histórias."
2 Comments:
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Anónimo, 7:50 da tarde
Anónimo, 7:50 da tarde
Se é o livrito que estou a pensar, é um vermelho e branco na capa? Já o vi numa montra mas quando lá voltei para matar a curiosidadejá não havia.
A ver se amanhã dou uma vista de olhos na revista...
Abraço
A ver se amanhã dou uma vista de olhos na revista...
Abraço
Proponho uma visita ao quiosque para abrir a página 18 da revista Saber Viver de Janeiro (1,50 € - 0,58 de um maço).
Nesta página é apresentado um livro - O PEQUENO LIVRO PARA DEIXAR DE FUMAR - Prof. Bertrand Dautzenberg - Editora Campo de Letras - 6,62 € - 2,54 maços de cigarros).
Tem a vantagem de ser semelhante a um maço de tabaco, sendo ideal para transportar no bolso. Não só para servir de guia, mas também como um constante lembrete de que é possivel recuperar e ultrapassar um vício que acarreta tantos riscos para a saúde.
Abraço